OSTRZEŻENIE METEOROLOGICZNE – UPAŁ
17 czerwca 2021
Ostrzeżenie Meteo
Zjawisko / Stopień zagrożenia
Fala upałów
Prognozuje się upały. Temperatura maksymalna w dzień 27.06 (sobota) od 33°C do 35°C, a 28.06 (niedziela) i 29.06 (poniedziałek) od 35°C do 39°C. Temperatura minimalna w nocy od 18°C do 25°C.
Ważność:
od godz. 10:00 dnia 27.06.2026 do godz. 20:00 dnia 29.06.2026
od godz. 10:00 dnia 27.06.2026 do godz. 20:00 dnia 29.06.2026
Uwaga! W związku z utrzymywaniem się wysokich dobowych temperatur powietrza prosimy mieszkańców gminy o zachowanie szczególnej ostrożności podczas przebywania na zewnątrz. Upał może doprowadzić do udaru słonecznego lub cieplnego!
Jak bezpiecznie przetrwać falę upałów?
- Ograniczaj słońce: Zamykaj w ciągu dnia okna i rolety. Otwieraj je tylko nocą.
- Dbaj o ubiór i głowę: Noś lekkie, przewiewne, jasne ubrania oraz nakrycie głowy.
- Nawadniaj się: Pij duże ilości wody niegazowanej. Unikaj kawy i cukru.
- Unikaj wysiłku: Zrezygnuj z forsownych ćwiczeń i pracy fizycznej w pełnym słońcu.
- Bezpieczna woda: Nie wchodź gwałtownie do zimnej wody bezpośrednio po opalaniu.
- Nigdy nie zostawiaj nikogo w aucie: Dotyczy to bezwzględnie dzieci oraz zwierząt!
- Zadbaj o innych i zwierzęta: Zapewnij pupilom stały dostęp do wody i cienia.
- Złe samopoczucie: W przypadku zawrotów głowy czy osłabienia wezwij lekarza lub zadzwoń pod 112.
Koordynator Gminnego Zespołu Zarządzania Kryzysowego
